手机浏览器扫描二维码访问
第九十七章 明天继续（第1页）
汗水浸透了程新的衣服，紧紧贴在他的身上。
每一个动作都像是从骨子里挤的力气，来完成一样。
呼吸粗重，如同拉风箱般呼哧作响，双腿颤抖得几乎站立不住。
但饶是如此，程新却依旧咬紧牙关。
一声不吭地完成了老赵安排的全部训练。
当最后一个俯卧撑做完，程新直接瘫倒在了地上。
而老赵走到他面前，居高临下地看着他，语气里带着不易察觉的赞赏。
“小子，毅力不错。”
“明天继续。”
晚上，程新躺在床上，感觉全身都散了架。
酸痛感一波接着一波地袭来，让他连翻身都困难。
但在他的心里却涌起一股久违的兴奋。
这种感觉，像极了前世在监狱里，每天挑战身体极限的滋味。
这也让程新想到一句话。
只有经历过绝望的人，才更懂得力量的可贵。
第二天清晨，程新强忍着肌肉的酸痛，准时来到了拳馆。
老赵看着他一瘸一拐的样子，脸上的笑容也更加明显。
“怎么？昨天还没练够？”
而听到他的话，程新像是完全没有理解其中的调侃之意。
当下只是深吸一口气，挺直腰板。
“当然不够，这才哪到哪？”
见到此幕，老赵眼中闪过欣赏，但嘴上依旧不饶人。
“口气倒是不小，希望你的身体也能跟上你的嘴。”
一言落下，老赵也不再多说什么。
接下来的时间，程新开始了地狱般的训练。
基础体能、步伐练习、拳击、格斗技巧……
老赵倾囊相授，但同时也毫不留情地指出他的每一个错误。
“出拳速度太慢！你是在给人家挠痒痒吗？”
“步伐太僵硬！你这是在跳舞还是在打架？”
“反应太迟钝！等你反应过来，黄花菜都凉了！”
“肘击再狠一点！你是在给人家按摩吗？！”
老赵的咆哮在程新耳边炸响，震得他耳膜嗡嗡作响。
程新闷哼一声，他再次挥出肘击，击打在沙袋上发出沉闷的声响。
“速度！速度！你是在梦游吗？！”
不过老赵的嗓门丝毫没有降低，反而更加高亢。
一上午的训练，程新几乎都是在老赵的咆哮声中度过的。
各种粗鄙的字眼，夹杂着对程新动作的批评，像连珠炮一样轰炸着他的耳膜。
偏爱白月光，我去父留子你疯什么 莫名其妙去修仙 斗罗：变废柴后，她成了唐三姐姐 福孕娇娘嫁到，病娇太子三年抱俩 盛芳 娇术 把柄在手，太太们抢做我朋友 三国从获得第一亩田开始 11传 王者荣耀战斗记录册 末日曙光之重启 狐仙降临从犬夜叉开始 伊普西之纹 重生60：从深山打猎开始致富 自我攻略的世界 天官灵印 荡世九歌 重走西游：姐拉三大反骨仔天天反 异能卡牌 散尽万缘
漫兽竞技场
一个集合口袋妖怪，数码宝贝等等游戏，动漫的游戏正式登陆全球，谁才是最强的训练家，谁才是游戏里最强的宠物，且看罗炎称霸漫兽竞技场，一步一步从无名小卒爬上神坛。...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
美好生活从六零年代开始
...
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...