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21锻炼（第1页）

“滑雪类比赛主要分为技巧类和竞速类，上一世选的竞速类这次就选个不一样的吧，总是学同一种也有些疲惫。”许瑞叶对于自己的事情特别是滑雪非常有自己的见解。

“从头开始练难度有些太大了吧？”江哲行问。

“竞速类不靠技巧加分对于身体素质要求更高，但是身体素质又是靠日积月累提上去的，如果想要快速进入国家队训练还是另一种更容易一点。”许瑞叶开始在网上查最近有没有什么大型比赛能让他参加。

一般想要进入国家队的方法并不多，最顺的一种是从小训练进入省队然后选拔进入国家队，还有另外两种则比较困难，要不然就是参加大型比赛获得冠军要不然就是被教练赏识直接带进去，但是后者依然需要通过种种考试以确保自己留下来。

江哲行打开今天助理给自己发过来的信息，瑞南省的滑雪队省队教练因为两个月后的大学生滑雪挑战赛提前休假两天，而休假的时候教练要来洛城旅游，这时许瑞叶进入省队最快的方法。

“有一个不知道能不能成功的捷径你愿意试一下吗？”江哲行看着许瑞叶发愁的表情问。

“什么？”许瑞叶从来没想过这条路上能有什么捷径。

“瑞南省滑雪队省队教练下个月3号来洛城旅游。”江哲行把助理发的信息给许瑞叶看。

“消息保真吗？”许瑞叶兴奋地眼睛都亮了，他对自己的实力很有信心，但是他现在就差一个机遇了。

“保真，到时候我以找他谈关于省队投资的事吧......”

江哲行一句话没说完就被许瑞叶打断了。

“保真就行，到时候我去偶遇他，虽然我也不是太会说话但是我一定要好好把握这次机会看看能不能说服他让他去看我滑一次雪。”许瑞叶沉浸在这份喜悦中好不容易缓过来一点点才扭头问江哲行，“你刚刚说什么？”

江哲行摇摇头，“没事，你有把握就行。”

他是很想帮许瑞叶的，如果给瑞南的省队投点钱能让许瑞叶换一个见教练的机会的话那他投的这个钱就不算亏。可是他忘了对方可是许瑞叶，一个差一点就能夺冠的运动健将，其他事上他出手帮一帮就算了，这件事对方可能并不希望他插手，自己的路还是自己走下来才安心。

许瑞叶现在满怀希望与信心，直接打开闹钟定了十几个闹钟然后扭头问江哲行，“你能帮我给做饭的阿姨说一声单独给做一些运动餐吗？”

“明天就开始训练吗？会不会有些太快了，你身上有的淤青还没好呢！再歇两天吧。”江哲行知道许瑞叶努力但没想到对方还是个行动派。

许瑞叶伸出食指在江哲行眼前摇了摇，“不是明天开始，是今天！”

这时外面已经天色不早了，江家好就好在很有钱，健身房游泳馆这些一应俱全，要是许瑞叶他自己也有这么多钱一定选择在家里建一个滑雪场。

“健身房在一楼最北边的房间。”江哲行直接为对方值了一条明路。

许瑞叶换了身运动服出门了，江哲行刚准备进洗手间放水就听到卧室的门咔哒一声又响了，于是解腰带的手停下江哲行拉开门出去。

许瑞叶露着个毛茸茸的脑袋扒在门框上，“一般健身房会有其他人吗？”

许瑞叶并不想在健身房里面遇到江诚易或者是江高翰，太尴尬了。

“不会，除了我比较闲会去以外其他人都忙的在公司的健身房抽空健身。”江哲行说完对方并没有离开，“怎么了？”

许瑞叶看江哲行的视线往下移了移，“你是上完厕所了吗？腰带没系好。”

江哲行无奈，“还没上呢。”

“哦，好吧。”

“哪儿能那么快。”江哲行不知道对方对他的上厕所速度有什么误解。

江哲行说完许瑞叶一脸不怀好意地笑着跑了，留下江哲行莫名其妙。

许瑞叶在健身房拉伸完之后决定先从跑步开始。

结果跑了刚一个小时他就觉得累的不行，和从前根本没法比，头上的头发也因为跑步出汗全部湿了。

他停掉跑步机坐在上面拿起矿泉水用嘴唇抿了一点。

这时江哲行正推门进来。

“好啊，天天锻炼怪不得身材这么好，江医生你这是要卷死谁啊？”

江哲行穿了件无袖上衣加上一条灰色运动裤露着令人羡煞的肱二头肌。

许瑞叶打趣完江哲行并没有说话，许瑞叶见对方盯着自己只好放下矿泉水瓶问：“看我干嘛？我脸上有东西？”

“刚运动完最好别喝水。”江哲行虽然说了句完整的话但是这句话在他心里磕磕绊绊了半天。

“没喝，抿了几口，要不然缺水太干了。”许瑞叶解释这点常识他还是知道的。

江哲行点点头，他当然知道对方只是抿了一点，毕竟他都站这儿看半天了。

“练完了？”

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