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第99章 又一起锻炼(第2页)

温佳木听到这话,笑的眼睛都眯成了月牙。

陆听风又骑上车,拍了拍自行车后座,“来佳木,阿氺,上车,我带着你们兜一圈。”

正好后天是周日,他们便可以骑着自行车回家。

温佳木自然不会拒绝,先把弟弟抱上了车,自己才坐上去。

“出发咯。”

陆听风笑着说。

“出发出发,听风哥哥。”

温佳氺嘴上说着对自行车不感兴趣了,但是坐上自行车,又是开心的不行。

尤其是陆听风骑快的时候,遇到那些小坑,还能让他激动的叫着。

可是兜了好一圈,才停下来,温佳氺一脸意犹未尽的样子。

“不行了不行了,这自行车的后座其实在太硌人。”

温佳木笑着从自行车上跳了下来。

虽然说在自行车上面吹风很舒服,但是屁股真实太遭罪了。

陆听风看了看后座,点点头,“没事,明天我就把后座再改一下,垫些东西上去,应该就能舒服一些了。”

他打算从系统里面买一些棉花,然后用之前那些洗不太干净的工服缝个垫子上去。

“行,得垫个东西才行,不然坐着很不舒服。”

温佳木自然是不会委屈自己的。

可算是过了个瘾,又打算直接就在楼下练八段锦,不用上去练。

正好,温佳木打算让温佳氺跟着一起练。

自己的体质都能变好,说不定弟弟练习八段锦之后,也可以改善一下。

温佳氺迷迷糊糊的就被哥哥抓着站在一旁。

“阿氺,等会跟着听风哥哥的动作一起锻炼,知不知道?”

温佳氺乖乖的点头,只要是哥哥的话,不管对不对,就是听。

一旁的小赵很好奇,就问了一下,自己能不能加入一起。

“小陆同志,小温同志,我能不能和你们一起?”

跃跃欲试的样子。

陆听风自然不会拒绝,这八段锦就是用来锻炼身体的,他们这些每天工作的人,更需要锻炼一下自己的身体,不然哪里来健康的体魄去坚持。

“行,等会我一个个的动作给你们讲解,然后再配合呼吸,知不知道?”

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